Was ist Betriebliche Gesundheitsförderung?
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst systematische, freiwillige Maßnahmen, die darauf abzielen, die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken. Sie ist ein zentraler Bestandteil moderner Arbeitsgestaltung und setzt dort an, wo Gesundheit täglich gefordert ist: im Arbeitsalltag. Im Fokus stehen präventive Ansätze, die Bewegung, Körperwahrnehmung, Stressregulation und mentale Stabilität fördern. BGF richtet sich nicht auf die Behandlung von Erkrankungen, sondern auf den Aufbau von Gesundheitskompetenz und Selbstregulation. Ganzheitliche Betriebliche Gesundheitsförderung betrachtet den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Emotion und berücksichtigt sowohl individuelle als auch organisationale Rahmenbedingungen.
(Förderfähig gemäß Richtlinien des Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) und der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK).)
Warum ist Betriebliche Gesundheitsförderung wichtig?
Arbeitsbezogene Belastungen nehmen zu: Zeitdruck, hohe Verantwortung, Bewegungsmangel oder körperlich fordernde Tätigkeiten wirken sich langfristig auf Gesundheit und Arbeitsfähigkeit aus. Viele gesundheitliche Beeinträchtigungen entstehen schleichend und bleiben im Arbeitsalltag lange unbemerkt. Betriebliche Gesundheitsförderung setzt hier präventiv an. Sie unterstützt Mitarbeitende dabei, Belastungen frühzeitig wahrzunehmen, Ressourcen zu stärken und gesundheitsfördernde Verhaltensweisen in den Alltag zu integrieren. Studien zeigen, dass gut strukturierte Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung:
Krankenstände reduzieren können
die Produktivität steigern
das Arbeitsklima verbessern
und langfristig Kosten im Gesundheitssystem senken
Damit leistet BGF einen wesentlichen Beitrag zu nachhaltiger Arbeitsfähigkeit, Mitarbeiterbindung und einer gesundheitsorientierten Unternehmenskultur.
Mehrwert für Mitarbeitende und Unternehmen
Betriebliche Gesundheitsförderung wirkt auf mehreren Ebenen gleichzeitig und entfaltet ihren Nutzen sowohl individuell als auch organisatorisch.
Mehrwert für Mitarbeitende
Stärkung der körperlichen Belastbarkeit
Verbesserung der Stress- und Emotionsregulation
Förderung von Körperbewusstsein und Selbstwahrnehmung
Erhalt der Arbeitsfähigkeit und Lebensqualität
Mehrwert für Unternehmen
Reduktion von Fehlzeiten und krankheitsbedingten Ausfällen
Stabilere Leistungsfähigkeit und Produktivität
Erhöhte Motivation und Bindung der Mitarbeitenden
Stärkung einer gesundheitsförderlichen Unternehmenskultur
Investitionen in Gesundheitsförderung zeigen nachweislich einen positiven wirtschaftlichen Effekt und gelten als nachhaltige Präventionsmaßnahme mit hohem Nutzen-Kosten-Verhältnis.
Ganzheitliche Gesundheitsförderung im Unternehmen
Meine Programme der Betrieblichen Gesundheitsförderung verbinden moderne Bewegungstherapie, Körperarbeit und mentale Gesundheitsförderung zu einem ganzheitlichen, praxisnahen Ansatz.
Die Inhalte orientieren sich an den Qualitätskriterien und Förderschwerpunkten von FGÖ und ÖGK und werden individuell an die Bedürfnisse des jeweiligen Unternehmens angepasst.
Thematische Schwerpunkte können sein:
Bewegung und körperliche Entlastung im Arbeitsalltag
Stressregulation, Resilienz und mentale Stabilität
Körperwahrnehmung und emotionale Selbstregulation
Rückenschmerzprävention und Fasziengesundheit
Frauengesundheit und gesundes Arbeiten in unterschiedlichen Lebensphasen
Gesundes Führen und Selbstführung
Mögliche Formate:
modulare Workshopreihen
Kurse und Trainingsprogramme
Impulsvorträge und Gesundheitstage
längerfristige Pilot- oder Jahresprogramme
Alle Maßnahmen zielen darauf ab, Gesundheit nicht punktuell zu behandeln, sondern nachhaltig im Arbeitsalltag zu verankern.
Evaluations- und Follow-up-Elemente können ergänzend integriert werden, um Wirkung und Nachhaltigkeit sichtbar zu machen.
Förderhinweis
Die angebotenen Maßnahmen orientieren sich an den Richtlinien des Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) und der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) und sind – je nach Projektgestaltung – förderfähig.
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